19. April 2015: „The Work nach Byron Katie“ von 10:00 – 12:30 Uhr in Ebersberg (VHS)

Mit Hilfe der Fragen aus „The Work“ von Byron Katie ist es möglich, die eigenen inneren Muster, Gedanken und Überzeugungen zu identifizieren, zu hinterfragen und aufzuklären. Es ist ein Weg zu verstehen, was uns verletzt und was bei uns Stress verursacht. Durch diese „Arbeit“ an unseren Gedanken, wird der Weg zu innerem Frieden und Gelassenheit ermöglicht und negative Emotionen dürfen sich auflösen. „The Work“ kann bei allem angewendet werden, das in irgendeiner Form belastend ist, z.B. bei Stress im Beruf oder mit anderen Menschen, bei Selbstzweifeln, (Vor-) Urteilen, Ängsten (z.B. Prüfungsangst) oder belastenden Glaubenssätzen. In diesem Kurs erfahren Sie anhand von Fallbeispielen, was sich genau hinter den Fragen von „The Work“ verbirgt und wie Sie „The Work“ selbst anwenden können.Bei Bedarf kann ein weiterer Termin zur praktischen Anwendung des Gehörten vereinbart werden.

 

Wo: VHS Ebersberg, Dr.-Wintrich-Str. 3 (Raum 403)

Gebühr: 20,- €

 

Verbindliche Anmeldung nur über die VHS Ebersberg/Grafing (Kursnummer F11790):

http://www.vhs-grafing.de/thema-kursprogramm/the-work-nach-byron-katie-f11790