23. März 2014: „The Work nach Byron Katie“ von 10:00-12:30 Uhr in Ebersberg (VHS Ebersberg)
The Work nach Byron Katie
Mit Hilfe der Fragen aus „The Work“ von Byron Katie ist es möglich, die eigenen inneren Muster, Gedanken und Überzeugungen zu identifizieren, zu hinterfragen und aufzuklären. Es ist ein Weg zu verstehen, was uns verletzt und was bei uns Stress verursacht. Durch diese „Arbeit“ an unseren Gedanken, wird der Weg zu innerem Frieden und Gelassenheit ermöglicht und negative Emotionen dürfen sich auflösen. „The Work“ kann bei allem angewendet werden, das in irgendeiner Form belastend ist, z.B. bei Stress im Beruf oder mit anderen Menschen, bei Selbstzweifeln, (Vor-)Urteilen, Ängsten (z.B. Prüfungsangst) oder belastenden Glaubenssätzen.
In diesem Kurs erfahren Sie anhand von Fallbeispielen, was sich genau hinter den Fragen von „The Work“ verbirgt und wie Sie „The Work“ selbst anwenden können.
Wann: Sonntag, der 23.03.2014 von 10:00 – 12:30 Uhr
Wo: Dr. Wintrichstrasse 3, 85560 Ebersberg
Gebühr: 20,- €
Anmeldung nur über die VHS Ebersberg unter Kursnummer 11797
http://www.vhs-grafing.de/